Nye oppskrifter

Skyldfrie Valentinsoppskrifter for to lysbildeserier

Skyldfrie Valentinsoppskrifter for to lysbildeserier

Disse sunne Valentinsdag -oppskriftene er perfekte for deg og din kjære

Skyldfrie valentinsoppskrifter for to

Kjærlighetsfugler over hele verden gleder seg: Det er mat du trygt kan spise denne Valentinsdagen, som verken får deg til å føle deg gassaktig eller tømme libido. Klikk fremover for å se noen skyldfrie valentinsoppskrifter for to.

Ostfylte kjøttboller med spaghetti squash

Kanelbakte epler

Kanelbakte epler
Selv om det å spise et eple ikke fungerte så bra for Eve, er vi sikre på at du og din signifikante andre ikke vil møte evig fordømmelse etter å ha spist disse bakte eplene.

Ernæringsfakta (med valnøtter): 175 kalorier | 4,5 g fett | 31 g karbohydrater | 7 g protein

London Broil med Moset Blomkål

Hvis du er forelsket i en vegansk, kan det være lurt å velge en av våre andre Valentinsdag -oppskrifter. Hvis din kjære ville elske en biff, er denne oppskriften noe for deg.

Ernæringsfakta (kjøtt med saus): 320 kalorier | 10 g fett | 10 g karbohydrater | 33 g protein

Ernæringsfakta (moset blomkål): 40 kalorier 2,5 g fett | 4 g karbohydrater | 2 g protein

Klikk her for London Broil with Mashed Blomkål oppskrift.

Peanøttsmør sjokoladebiter

Ikke lyv for oss - vi vet at du liker å mate partnermaten din. Det er søtt (så lenge du ikke gjør hva denne fyren gjorde). Vi forstår det. Prøv å mate henne eller ham en av disse sunne peanøttsmør -sjokoladebittene.

Ernæringsfakta: 270 kalorier | 19 g fett | 21 g karbohydrater | 12 g protein

Klikk her for oppskriften på peanøttsmør sjokoladebitt.

Laks og asparges med pepperpuré

Pizza av spinat, tomat og kalkun

Zucchini og Walnut Brownies

Når en brownie er nesten like deler proteiner og karbohydrater, vet du at den er god. Få noen av disse gode (smakende), gode (ernæringsmessige) courgette- og valnøttbrunkakene tilberedt i mikrobølgeovnen din for en skyldfri godbit å dele med søtten din. Visste du at du også kanlag brød i mikrobølgeovnen? Mulighetene er endeløse.

Ernæringsfakta: 180 kalorier | 8 g fett | 17 g karbohydrat | 13 g protein

Klikk her for Zucchini og Walnut Brownies -oppskriften.


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante versjonen med lavt kaloriinnhold og lavt karbohydrat er perfekt når du skal spise en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker


4 av 10

Skinny Marg '

Don & rsquot kaste bort kaloriene dine på dårlig tequila og sukkerholdige miksere. Denne elegante lavkaloriinnholdet med lavt karbohydrat er perfekt når som helst du jonesing for en margarita.

Ingredienser

1 klype rosa Himalaya salt

Hell de fire første ingrediensene i en cocktail shaker fylt med is. Rist kraftig til det dannes kondens. Hell i et elegant glass og topp med seltzer.

Ernæringspoeng per porsjon: 185 kalorier, 7 g karbohydrater, 4 g sukker